Themenaufstellung: Lösungen für Gefühle, Gesundheit & Beruf
Wann ist eine Themenaufstellung sinnvoll?
Nicht nur familiäre Verstrickungen können uns blockieren – auch Gefühle, Verhaltensmuster, gesundheitliche Probleme oder berufliche Themen lassen sich mit systemischer Aufstellungsarbeit beleuchten.
Die Themenaufstellung ist eine spezielle Form des systemischen Aufstellens. Sie hilft, unbewusste Dynamiken hinter bestimmten Gefühlen, Ängsten, Zwängen oder Blockaden sichtbar zu machen. Dadurch können Lösungen entstehen, die zuvor nicht greifbar waren.
Typische Themen für eine Aufstellung:
✅ Emotionale Themen: Liebe, Wut, Angst, innere Leere
✅ Verhaltensmuster: Sucht, Geldprobleme, Selbstsabotage
✅ Psychische Belastungen: Zwangsstörungen, Angststörungen
✅ Gesundheitliche Anliegen: Chronische Beschwerden, unerklärliche Symptome
✅ Beruf & Karriere: Erfolgshindernisse, Mobbing, Orientierungslosigkeit
Ob es um ein wiederkehrendes Problem oder eine konkrete Entscheidung geht – eine Themenaufstellung kann tieferliegende Ursachen sichtbar machen und neue Perspektiven eröffnen.
Typische Fragen für eine Themenaufstellung
Viele Menschen stellen sich ähnliche Fragen, wenn sie spüren, dass sie in bestimmten Lebensbereichen nicht weiterkommen. Hier sind einige Beispiele:
- Warum verliebe ich mich immer in den/die falsche(n) Partner*in?
- Warum finde ich keine echten Freundschaften?
- Warum verliere ich immer wieder Geld?
- Welcher Beruf passt wirklich zu mir?
- Warum werde ich am Arbeitsplatz gemobbt?
- Warum fehlt mir die Lebensfreude?
- Warum kann ich nicht „Nein“ sagen?
- Warum bleibt mein Kinderwunsch unerfüllt?
Diese Fragen weisen oft auf tiefere systemische Zusammenhänge hin, die in einer Aufstellung ans Licht kommen können.
Wie läuft eine Themenaufstellung ab?
Der Ablauf einer Themenaufstellung ähnelt dem einer klassischen Familienaufstellung, jedoch mit einem anderen Fokus.
- Klärung des Anliegens → Was soll in der Aufstellung sichtbar gemacht werden?
- Auswahl der Stellvertreter → Anstelle von Familienmitgliedern werden Gefühle, Symptome oder berufliche Aspekte aufgestellt.
- Dynamik & Erkenntnisse → Die Stellvertreter nehmen ihre Plätze ein, und durch ihre Wahrnehmungen entstehen wertvolle Hinweise auf unbewusste Blockaden oder Verstrickungen.
- Entwicklung eines Lösungsbildes → Durch neue Positionierungen, Sätze oder Bewegungsimpulse entsteht ein Bild, das Klärung und Veränderung ermöglicht.
Fazit: Lösungen liegen oft tiefer, als wir denken
Ob es um Gefühle, Gesundheit oder den Beruf geht – viele Probleme haben eine systemische Ursache, die auf den ersten Blick nicht sichtbar ist.
Eine Themenaufstellung kann helfen, verborgene Dynamiken zu erkennen und neue Lösungswege zu entdecken. Oft liegt der Schlüssel für Veränderung nicht im bewussten Verstand – sondern in der tieferen systemischen Ordnung.
Wenn du in einem bestimmten Bereich deines Lebens nicht weiterkommst, könnte eine Themenaufstellung genau der Schritt sein, der dir neue Klarheit bringt.